Диетический десерт: Яблочные кольца с корицей (рецепт приготовления)

Ингредиенты:
  • 150 г яблок
  • 1 яйцо
  • 50 г муки спельты
  • 30 мл молока
  • 15 г ксилита
  • 10 г масла
  • пекарский порошок, корица

Яблочные кольца с корицей — описание приготовления:

Добавьте в миску яйцо, молоко, муку, пекарский порошок, подсластитель и перемешайте все до однородности. Нарежьте яблоко тонкими ломтиками, удалите сердцевину. Обмакните ломтики в приготовленный кляр и обжарьте на сковороде с маслом с двух сторон. Готовые яблочные кольца обмакните в смесь с корицей и посыпьте подсластителем.

Пищевая ценность:
  • Калории: 467 ккал
  • Белок: 15,8 г
  • Жир: 17,5 г
  • Углеводы: 56,5 г
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Все о диетах, похудении, диетическое питание и рецепты - Dietchik.ru
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: