Диетическое блюдо: Пицца-тост (рецепт приготовления)

Ингредиенты на 1 порцию:
  • 60 г хлеба
  • 50 г томатной пассаты
  • 40 г светлой тертой моцареллы
  • Орегано, базилик, соль, перец
  • Свежая зелень для украшения

Пицца тост — описание приготовления:

Смешайте томатную пассату с травами, солью и перцем. Нанесите соус на сэндвич. Добавьте тертую моцареллу и запекайте около 10 минут при температуре 200 градусов. Готовую пиццу-тост посыпьте свежей зеленью.

Пищевая ценность:
  • Калории: 242,7 ккал
  • Белки: 14 г
  • Жиры: 4,5 г
  • Углеводы: 35,4 г
Поделиться с друзьями
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Все о диетах, похудении, диетическое питание и рецепты - Dietchik.ru
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: